Bom dia meninas,
Estou passando rapidamente para dar um oi...
No final de semana aproveitei para atualizar algumas coisinhas aqui no meu cantinho, como por exemplo o lik minha historia, dicas e meu dia a dia...Se estiverem afim, passem lá...
Meu final de semana foi errado na RA (cometi alguns excessos), mas na parte de at fisica, foi perfeito!!!
A semana que passou, só não corri na quarta-feira e considero isso excelente...Fui muito disciplinada, isso é muito bom, que tenho mania de desistir do que começo...
Desta vez me sinto tão confiante!!!
Na minha RA cortei refri normal, n tenho passado fome e tenho conseguido durante a semana me manter somente com sopa Vono no jantar...
Vamu que vamu, rumo aos 60Kg!!!
Desejo a todas uma ótima semana!
Dica: pense antes de comer, planeje seu dia, seu dia-a-dia!!!
Nao tomo mais refri faz 2 anos e nao sinto mais falta. Agua turbinada com cha e o que tomo. beijokas
ResponderExcluiroi passando pra te dar um xerinho, força ai.
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